オメガ3サプリの成分DPAの特徴とは?

オメガ3サプリ|DPA

オメガ3サプリに含まれているDPAという成分は別名ドコサペンタエン酸と言い、アザラシの油に多く含まれていますが、最近は、健康維持に関わる働きが注目されています。

 

具体的にどんな特徴があるのかを説明していきましょう。

 

DPAの血液・血管の健康を支える働き

まず、DPAの健康に関わる働きはEPAの10倍にもなると言われています。

 

また、その他にもサラサラ成分としての特徴、考える力を支えるといった現代人にとっても大切な成分となります。

 

DPAをサプリで補うメリット

このように、健康に関する様々な働きを支える栄養素でもあるDPAですが、現代人の食生活では取り入れるのが難しい栄養素だと言われています。

 

例えばこれがDHAやEPAなら、まだ比較的、食べ物からも摂取しやすいのですが、DPAはアザラシの油などに特に多く含まれている成分なので、これが含まれる食材を入手するのは非常に困難です。そのため、オメガ3サプリで摂取することが一番理想的なのです。

 

DPAが摂れるおすすめのオメガ3サプリ

マクロビオスハープシールオイル

 

オメガ3サプリ|ハープシールオイル公式サイト


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